Ashwagandha kaufen
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Ashwagandha kaufen – Naturheilkraft aus Indien
Ashwagandha kaufen und die Kraft der Withania somnifera entdecken! Auch bekannt als Winterkirsche oder seltener als indischer Ginseng, gehört diese Pflanze zur Familie der Nachtschattengewächse. Sie wächst vor allem in Indien, Pakistan und Afghanistan und wird dort seit über 3.000 Jahren in der Naturheilkunde geschätzt. Der Name „somnifera“ (lateinisch für „schlafbringend“) deutet auf ihre entspannende Wirkung hin. Verwendet werden die Wurzeln und Blätter des Ashwagandhapulvers – ein echtes Superfood mit der Herkunft Indien.
Ashwagandha Verwendung
Ashwagandha Pulver sollte wohldosiert eingenommen werden: 2 bis 4 Gramm zweimal täglich. Es passt perfekt zu Haferdrink, Tees wie Ashwagandha Tee, Smoothies, Säften oder Müsli – einfach in Wasser einrühren. Für eine optimale Ashwagandha Wirkung empfiehlt sich die Einnahme 1 Stunde vor oder 2 Stunden nach einer Mahlzeit. Der erdige, bittere Geschmack lässt sich gut in Mischungen wie unserer Moon Milk überdecken – ein leckerer Abendschlummerdrink mit Hafer-, Soja- oder Mandeldrink.
Was ist Ashwagandha?
Was ist Ashwagandha? Eine Pflanze mit langer Tradition und vielfältigen Ashwagandha Erfahrungen in der ayurvedischen Medizin. Sie wird für ihre beruhigenden und stärkenden Eigenschaften geschätzt – ideal für stressige Tage oder zur Förderung eines erholsamen Schlafs.
Jetzt Ashwagandha kaufen
- Form: Pulver
- Herkunft: Indien
- Gewicht: 80g
- Verpackung: Praktische Zip-Tüte
- Webshop: Zimt&Pfeffer
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